是伸屈、俯仰、行卧、倚立等各种人的肢体运动。它与气息调节相配合，求得血脉畅通、延年益寿和祛除百病。导引大约在秦汉时已经流行。其后，导引之势越来越多，并与气息调节的关系越来越密切，成为后来的内丹的一个内容。各式太极拳，六字决，八段锦，五禽戏，扶阳功等都属此系。
道医养生师证报考时间
一、报考条件
新政策：道医养生师证样本(新规定)
考道医养生师证书有什么用
2.证扫描件（如果没有证，默认为高中）
(1)要求具有中等以上或从事相关行业工作3年以上工作经验者。
新政策：道医养生师证样本(新规定)2、道医养生教师；